Nos proponemos rebajar unos cuantos kilogramos de peso y nos encontramos con gran profusión de recetas, trucos y sugerencias de dietas. Nos advierten de la ineficacia de unas merengadas adelgazantes por su carácter reversible una vez se dejan de tomar; igual nos alertan sobre ciertas “pepas” que pueden tener efectos secundarios graves, como al parecer sucede también con las gaseosas ligth y el azúcar dietético que contiene aspartame por los desastres cerebrovasculares que puede provocar.
Nos recomiendan brebajes con infusión de cinco yerbas (malamadre, hojas de cerezo, manzanilla, anamú y albahaca morada), una parienta que logró rebajar una buena cantidad de kilos le atribuye poderes mágicos. Llevamos una semana bebiendo esa vaina …. Y no se ve nada.
Luego de escuchar las amables advertencias que nos hacen las personas amigas, nos queda una conclusión: la única manera de adelgazar es comiendo muy poco y haciendo más ejercicio. Lo demás es carreta. Lo importante, lo verdaderamente importante es como uno se sienta y no como se vea. Los gringos dicen que es preferible una gorda que se sienta flaca que una flaca que viva sufriendo porque se encuentra llantas donde no las tiene.
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26 comentarios:
jajajaj luisito lo mejor para rebajar es cerrar la boquita y caminar màs, no tanto carro y se vera delgado. Noteme mas esa vaina que debe ser horrible, depronto su efecto secundario sea que se le caiga el apjarito jajajajajaja
Yo no me creo q con plantas adelgaces.... q obsesión!
todo lo que uno hace exceso es dañino,tenemos que aprender atener autocontrol
Ala Lopez deje la tacañeria, paguele a una nutricionista y siga la dieta de ella , vera que rebaja
No deje que las personas te hagan menos, solo ignoralas y aceptate como eres, mientras te sientas cómodo no hagas caso a los demás, se seguro de ti mismo.
No creo que hay que pensar algo especial sobre las gorditas o sobre las flaquitas. Lo bueno seria que todos nos alimentaramos de manera màs sana, practicaramos algun deporte o simplemente caminar, que es bueno para la salud fisica y mental. No se preocupe por tus kilos de màs, si son muchos ¡ocupate!
mira si no comiras tanto no le pasaria esto. jaaaa
particularmente, no me gustan los hombres gordos (fisicamente). Hoy en dia hay muchos procedimientos para bajar de peso, asi que no te desanimes, una persona gordita generalmente sufre del corazon asi que no es sano, mas por lo estetico es mejor que te alimentes bien...
yo con el paso del tiempo aprendi a no querer verme como alguien mas... solo sentirme agusto conmigo misma y a valorarme tal y como soy...
gastar mas calorias de las que comes.
Amigazo lo mandaron a bajar de peso, le incomoda la panza, por favor a muestra edad , es mejor que consiga otra vieja que lo acepte como es.
Tenr una dieta balanceada, puedes comer pastelitos y eso pero logico qe tienes que hacer ejercicio porque sino todo eso va a tu pansa*
Procura relajarte, el estres produce ansiedad y no deja desempenarte bien (fuerza y potencia...). Con el ejercicio te va a mejorar el problemita!
Solamente dejar de tragar como cerdo comer simplemente normal sin exesos
Para bajar de peso necesitas sobretodo FUERZA DE VOLUNTAD, hay que hacer una buena combinación de ejercicio diario con una buena alimentacion balanceada, evitar al maximo las grasas y carnes rojas e ingerir solo la cantidad justa de carbohidratos que necesitas para quemar calorias. Mucha agua y cero azucar.
NO HAY NADA MEJOR QUE EL D. D. T.
DEJAR DE TRAGAR
mhh, no tengo ese problema, :D tengo cosas mas importantes q hacer, como disfrutar de una buena comida, es mas me rio cuando las chicas al comerce un chocolate checan cuantas calorias estan comiendo jua jua jua eso si que da risa, y sin duda el ejercicio es lo mejor o una buena liposuccion jajajajaja.
Para bajar de peso no hay dieta, parches, máquinas ni métodos milagrosos, la única forma de lograrlo es a través de la fuerza de voluntad que deben tener para cambiar sus malos hábitos alimentarios y el sedentarismo, que influyen en la obesidad,
ENTRE A LA MODA SI ESTA MUY AFANADO EN BAJAR DE PESO, HAGASE LA LIPOSUCION
jajajaj asi esta tan mal Lopez trabaje duro [...] Adelga haciendo el amor [...] jajajaj compre viagra jaaaaaaaa
Papi a mi si me gustan gorditos para poder agarrarse mejor, yo te recibo
Cuidado ppor estar jartando esos brebajes se jode el higado y ahi si gordo y jodido
yo creo que la dieta que tiene que hacer es comerce una mano de mariscos para que haga feliz en la cama jajajajaja
Las personas al realizar una dieta o llevar un régimen dietético con el interés de bajar de peso, se sienten comprometidos con su persona, pero en muchos casos la desesperación por no ver los resultados rápidamente, sienten que su esfuerzo no ha servido de nada y la dieta realizada ha sido un fracaso.
Solo tenga fuerza de voluntad para estar bien fisica y mentalmente
los acomplejados son los que sufren por bajar de peso, para agradar, por que son insulsos
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